«باراک اوباما»، رئیسجمهور دموکرات سابق آمریکا، نام مرتفعترین کوه قاره آمریکای شمالی را از «مککینلی» به «دنالی» که نامی بومی در آلاسکاست، تغییر و به چند دهه جنگ نامگذاری این کوه پایان داده بود. این کوه سال ۱۹۱۷، بهطور رسمی «مککینلی» نامیده شده بود. اخیرا ترامپ که در رویدادی در آریزونا شرکت کرده بود، به …
انار از نظر تغذیهای حاوی مقدار زیادی ویتامین C، فیبر، پتاسیم و فولات است که برای حفظ سلامت قلب و عروق، کاهش التهابها، بهبود گوارش و افزایش انرژی بدن بسیار مفید محسوب میشود و در حالی که انار با آبگیری مقدار زیادی ویتامین C خود را از دست میدهد، اما تمام پتاسیم خود را حفظ …
غزاله اسلامیان گفت: در یک صبحانه کامل اگر از منابع پروتئین و نانهای سبوس دار استفاده شود، از الگوی غذایی سالم پیروی کردهایم. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی خاطرنشان کرد: کودکان همیشه از والدین الگو میگیرند، اگر والدین از الگوی غذایی سالم پیروی کنند، کودکان نیز به این عادات علاقمند میشوند و همچنین اگر …
در دنیای کار امروز، مهارتهای فنی میتوانند درها را به روی شما باز کنند، اما این مهارتهای غیرفنی هستند که باعث ماندگاری و موفقیت شما میشوند. این مهارت ها که به «مهارت های نرم» معروف هستند، به طور فزایندهای مورد توجه کارفرمایان و استخدامکنندگان قرار گرفتهاند، زیرا افراد را قادر میسازند به طور مؤثر همکاری …
مدتهاست که قند را با افزایش وزن، افسردگی و خطر بالای ابتلا به بیماریهای مختلف مرتبط میدانیم. تقریباً همه متخصصان تغذیه توصیه میکنند که مصرف قند را کاهش دهید، اما انجام این کار آنقدرها هم آسان نیست. بسیاری از مواد غذایی که بهعنوان غذاهایی «سالم» معرفی میشوند، در واقع حاوی قندهای پنهانی هستند که شما …
میگویند با نگاه کردن به کفشهای یک نفر میتوان به نتایجی درباره شخصیت او رسید؛ موضوعی که وقتی صحبت از استایل محل کار به میان میآید میتواند کاملاً درست باشد. کفش شما امتداد برند شخصی شماست که اعتماد به نفس و شایستگی شما را نشان میدهد. در ادامه بهترین کفشهای اداری را معرفی میکنیم و …
برای محل کار چه کفشی بپوشیم؟ + معرفی ۱۰ مدل مناسب و ۱۰ مدل نامناسب ادامه »
کولرگازی یکی از پراستفادهترین تجهیزات سرمایشی است که به صورت گسترده در بسیاری از خانهها و محلهای کار استفاده میشود. این دستگاه با استفاده از یک سیکل تبرید، حرارت را از محیط داخلی به محیط خارجی منتقل میکند و این کار باعث میشود که دمای محیط داخلی به سطح مطلوب برسد و رطوبت آن کنترل شود. …
خودروهای دنده دستی دارای سه پدال هستند که یکی از آنها مختص کلاچ است. پیش از آنکه به بررسی علت و نشانههای بریدن سیم کلاچ ماشین بپردازیم بهتر است کمی با خود کلاچ آشنا شویم. کلاچ رابطی بین پیشرانه و گیربکس خودروست و با عملکرد خود میتواند ارتباط بین این دو بخش مهم وسیله نقلیه را برقرار …
ابعاد پخش کننده خانگی جی بی ال مدل Party Box 1000 در حدود ۳۹۷*۳۹۰*۱۰۵۰ ۳۹۷*۳۹۰*۱۰۵۰ سانتیمتر بوده و وزن آن ۳۴۷۰۰ گرم است. توان خروجی این پخش کننده ۱۱۰۰ وات خواهد بود. این اسپیکر حرفه ای دارای پد DJ با قابلیت نواختن درام، کیبورد و پیانو است. این مدل دارای قابلیت Smart DJ و دارای …
سئو یا بهینه سازی برای موتورهای جستجو که مخفف سئو است، یک استراتژی بهینه سازی سایت است تا وب سایت شما در بین نتایج موتورهای جستجو ظاهر شود. نمایش سایت شما در صفحات اول موتورهای جستجو باعث افزایش بازدید سایت و افزایش مشتریان شما می شود آموزش سئو به شما کمک می کند تا سایت …